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2025/12/01 「いきいき教室」（第３期）参加者募集中 . 高齢者筋力向上トレーニング教室 ストレッチ運動・有酸素運動・マシンを使用した運動等 対象 ： 市内に住民登録がある６５歳以上の方で、医師による運動制限及び介護保険認定（要介護・要支援）を受けていない方。 日時 ： 令和8年1月8日(木)～令和8年3月12日(木)　毎週木曜日　全10回 ９時３０分～１１時３０分 内容 ： インスタトラクター　真家克夫 ストレッチ運動、無理のない筋力トレーニング、エアロバイクなど。 ※トレーニングマシーンを活用し、インストラクターが参加者個人個人の運動設定を行います。 会場 ： 高正U&Iセンターホール（鹿嶋勤労文化会館）　アスレチック室 参加料 ： １回６００円（保険料含む） 申込み ： 高正U&Iセンターホール（鹿嶋勤労文化会館）　☎８３-５９１１ .     カテゴリ：トピックス-新着-自主文化スポーツ事業

2025/11/01 クリスマスリース作り体験会 初心者向けのクリスマスリース作り体験会です。道具・材料はすべて揃えてありますので、手ぶらでご参加できます。 日 時 令和７年１２月７日（日）13:00～16:00 講 師 　： 小泓　明美（公社）日本フラワーデザイナー協会、一級フラワーデザイナー本部講師 対 象 　： 高校生～大人 場 所 　： 鹿嶋勤労文化会館　研修室２ 定 員 　： 先着１５名 参 加 費 　： ３，５００円（材料費） 申 込 み 　： 下記URLからネット申込み、または鹿嶋勤労文化会館へ電話申込み☎０２９９－８３－５９１１ 備 考    ： 手ぶらでご参加いただけます。   申込みフォームＵＲＬ【https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3b2kcWca3knvCbD7nZGlV9i0NdjuN92bUut7PVX-8VKKjoA/viewform?usp=header】   カテゴリ：トピックス-催し物案内-新着-自主文化スポーツ事業

2025/10/17 催し物案内   催し物案内 ＰＤＦリンク 令和7年11～12月分 詳細 カテゴリ：トピックス-催し物案内-新着-自主文化スポーツ事業