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令和４年度「いきいき教室」（第2期）募集

2022/08/01

令和４年度「いきいき教室」（第2期）開催要項

鹿島教室　ストレッチ運動・マシンを使用した運動等

9月14日～11月16日（毎週水曜日）全10回

時　間　１３時３０分～１５時３０分
会　場　鹿嶋勤労文化会館　アスレチック室
申込先　~~鹿嶋勤労文化会館　電話0299-83-5911~~

　　　　※鹿島教室は定員に達したため募集を終了いたしました

大野教室　ストレッチ運動・ストレッチポールを使用した運動等

9月15日～11月10日（毎週木曜日）全8回

時　間　９時３０分～１１時３０分
会　場　大野ふれあいセンター多目的ホール
申込先　いきいきゆめプール　電話0299-95-6366

対　象：市内に住民登録がある６５歳以上の方で、医師による運動制限及び
介護保険認定（要介護・要支援）を受けていない方。
定　員：各教室８名（先着順）
参加費：１回あたり２２０円
申　込：8月3日（水）９：００から電話による申込み開始
~~鹿島教室＝鹿嶋勤労文化会館へ電話申込み~~
大野教室＝いきいきゆめプールへ電話申込み

備　考：状況により日程等が変更になることがございます。

カテゴリ：教室・講座-新着情報

【6/26(日)】ヨガやダンスフィットネスを体験してみませんか？

2022/06/15

カシマスポーツセンターで㈱鹿島アントラーズFC主催の各種教室が，６月２６日（日）に開催されます。
運動初心者の方から上級者まで楽しめるプログラムとなっていますので，この機会にぜひご体験ください。

期日：２０２２年６月２６日（日）

場所：カシマスポーツセンター

主催：株式会社鹿島アントラーズ・エフ・シー

募集人数：各レッスン先着５０名

参加費：１レッスン　５００円

内容：


時間	教室名	概要
10：30～11：15	親子でダンス	お子さんと一緒に楽しく身体を動かしますお子さんの参加料は無料です（対象年齢３～１０才）
11：30～12：30	ZUMBA	ラテン音楽を中心に様々な音楽を取り入れた世界的に有名なダンスフィットネスプログラム
13：00～14：00	YOGA	健康増進，ダイエット，心身の安定を目指す人気プログラム
14：30～15：30	BODY COMBAT	ニュージーランド発，様々な格闘技要素が詰め込まれた人気の有酸素プログラム

申込方法：カシマウェルネスプラザ（0299-84-6624）へ電話にて予約
　　　　　または，予約フォーム（チラシ画像QRコード参照）へ入力

問合せ先：カシマウェルネスプラザ
　　　　　TEL　0299-84-6624

カテゴリ：スポーツ活動情報-教室・講座

令和４年度第１期　温水プール教室募集

2022/03/15

かしまスポーツクラブ令和４年度第１期水泳教室
１	ジュニア水泳教室
２	成人水泳教室
３	シェイプアップアクア教室（水曜コース）
４	シェイプアップアクア教室（金曜コース）
５	水中バレーボール教室
６	あめんぼ教室（クロール中心教室）
７	健康水中運動教室
８	こども水泳＆かけっこ教室
詳細	詳しくはこちらをクリックしてください
問合せ	高松緑地温水プール　☎０２９９－８５－１１５８
※上記教室は、すべて令和４年４月１日（金）から募集開始します。

カテゴリ：教室・講座

令和４年度　高齢者筋力向上トレーニング教室

2022/03/10

令和４年度高齢者筋力向上トレーニング教室「いきいき教室」
第１期	５月６日（金）９時受付開始
	鹿島会場　６月１日～８月　３日（毎週水曜日）
	大野会場　６月９日～７月２８日（毎週木曜日）
第２期	８月３日（水）９時受付開始
	鹿島会場　９月１４日～１１月１６日（毎週水曜日）
	大野会場　９月１５日～１１月１０日（毎週木曜日）
第３期	１２月２日（金）９時受付開始
	鹿島会場　１月１１日～３月１５日（毎週水曜日
	大野会場　１月１２日～３月　９日（毎週木曜日）
申込	鹿島会場：鹿嶋勤労文化会館　０２９９－８３－５９１１大野会場：いきいきゆめプール０２９９－９５ー６３６６
主催	（公財）鹿嶋市文化スポーツ振興事業団